samedi 20 février à 14h30

Bientôt en visio ! Avec Stéphanie Bouttefroy et Sophie Duplus

Un temps pour soi..Une pause…Un temps pour se retrouver, se recentrer

Et un temps pour s’évader

Tranquillement, doucement, avec le corps, avec le souffle et avec l’imagination

-15% sur les univers danse et randonnée pour les licenciés de l’atelier d’ici danse !

LUNDI 

18H ASSOUPLISSEMENT                Fabienne       

19H PILATES INTERMEDIAIRES    Fabienne  

19H30 CARDIO RENFO                  Marjolaine 

MARDI

9H ASSOUPLISSEMENT     Sophie   

19H à 20H30 YOGA            Jenny 

19H30 MOVE                       Marjory     

MERCREDI

9H30 GYM DOUCE     Sophie   

17H45 RELAXATION  Stéphanie  

19H MODERN JAZZ    Fabienne   

JEUDI 

12H30 ASSOUPLISSEMENT      Sophie    

14H30 PILATES SENIORS          Fabienne   

18H PILATES CONFIRMES        Fabienne   

19H STRETCHING                      Sophie   

19H30 PILATES DEBUTANTS  Fabienne  

20H DANSE ET EXPRESSION   Sophie  

VENDREDI

10H30 PILATES SENIORS                 Fabienne   

12H30 PILATES TOUS  NIVEAUX    Fabienne    

18H30 à 19H45 YOGA                      Corinne